Medisch Fitness

Medisch fitness is een vorm van fitness onder begeleiding van een fysiotherapeut, waarbij het trainingsschema is zo opgesteld dat u, ondanks uw klachten/blessure kunt sporten. Ook kunt u Medisch fitness zien als aanvulling op uw revalidatie na een blessure, dit alles in overleg met uw behandelaar.

Onder begeleiding van een fysiotherapeut wordt getraind met een specifiek trainingsschema. Een grote groep patiënten kan "actief werken aan herstel" om het herstelproces van klachten m.b.t. het houdings- en bewegingsapparaat te bevorderen. Medisch Fitness kent als bijzonderheid dat naast het specifiek behandelen van het probleemgebied er gewerkt wordt aan het verhogen van de algehele lichaamsgesteldheid, kracht, conditie en lenigheid.